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Periostmassage

Die Periostmassage stimuliert die Knochenhaut durch tiefen Druck, fördert die Durchblutung und wird traditionell zur Schmerzlinderung eingesetzt.

Der Begriff

Was bedeutet Periostmassage?

Die Periostmassage ist eine spezielle Massagetechnik, die das Periost (Knochenhaut) gezielt stimuliert, um die Durchblutung zu fördern und das subjektive Wohlbefinden zu unterstützen. Durch punktuellen, tiefen Druck auf bestimmte Knochenbereiche werden Reflexe ausgelöst, die das Nervensystem positiv beeinflussen und eine entspannende Wirkung auf das umliegende Gewebe haben.

Diese Massageform wird häufig bei chronischen Schmerzen, Verspannungen und degenerativen Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt. Sie kann helfen, den Heilungsprozess bei Verletzungen zu unterstützen und die Beweglichkeit zu verbessern.

Die Periostmassage erfordert eine präzise Anwendung und sollte nur von geschulten Therapeut:innen durchgeführt werden. Sie wird besonders in der Physiotherapie und Schmerztherapie verwendet, um gezielt auf Schmerzpunkte einzuwirken.

Kurz zusammengefasst

Gezielte Stimulation der Knochenhaut
Fördert die Durchblutung und wird traditionell zur Schmerzlinderung eingesetzt
Hilft bei chronischen Beschwerden und Verspannungen
Wird in Physiotherapie und Schmerztherapie angewendet
Sollte von geschulten Therapeut:innen durchgeführt werden

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Fragen & Antworten

Häufige Fragen

Was ist das Periost, auf das sich die Periostmassage bezieht?

Periost ist der medizinische Name für die Knochenhaut, eine gut mit Nerven und Blutgefäßen versorgte Gewebeschicht an der Knochenoberfläche. Bei der Periostmassage wird gezielt Druck auf geeignete, zugängliche Bereiche ausgeübt. Sie richtet sich damit auf eine andere Struktur als eine Muskelknetung.

Ist Periostmassage eine Technik zur Selbstmassage?

Periostmassage ist eine spezielle therapeutische Methode, bei der die genaue Auswahl der Stellen und die Druckdosierung entscheidend sind. Sie eignet sich nicht zum ungezielten kräftigen Drücken auf schmerzhafte Knochenbereiche. Eine Anwendung setzt eine fachliche Beurteilung und entsprechend geschulte Hände voraus.

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