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Massage-Glossar

Glossar

Hier findest Du eine Übersicht über alle wichtigen Begriffe, die bei Massagen und Wellness vorkommen. Klicke auf einen der Begriffe, um mehr darüber zu erfahren.

Masseurin aus Augsburg von Denise Hollstein

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A

Abreibung

Abreibung – Belebende Massage zur Hautstimulation
Link: Abreibung – Belebende Massage zur Hautstimulation

Akupressur

Akupressur – Heilende Druckpunktmassage aus der TCM
Link: Akupressur – Heilende Druckpunktmassage aus der TCM

Aromaöl

Aromaöl – Ätherische Öle für Entspannung und Wohlbefinden
Link: Aromaöl – Ätherische Öle für Entspannung und Wohlbefinden

Ayurveda-Massage

Ayurveda-Massage – Die indische Kunst der Berührung
Link: Ayurveda-Massage – Die indische Kunst der Berührung

B

Bindegewebsmassage

Bindegewebsmassage – Reflexzonenmassage für das Fasziengewebe
Link: Bindegewebsmassage – Reflexzonenmassage für das Fasziengewebe

Bürstenmassage

Bürstenmassage – Belebende Massage für Haut und Kreislauf
Link: Bürstenmassage – Belebende Massage für Haut und Kreislauf

C

Cellulite-Massage

Cellulite-Massage – Gezielte Behandlung zur Hautstraffung
Link: Cellulite-Massage – Gezielte Behandlung zur Hautstraffung

Colonmassage

Colonmassage – Sanfte Bauchmassage zur Unterstützung der Verdauung
Link: Colonmassage – Sanfte Bauchmassage zur Unterstützung der Verdauung

D

Dao-Massage

Dao-Massage – Energetische Berührung nach taoistischen Prinzipien
Link: Dao-Massage – Energetische Berührung nach taoistischen Prinzipien

Dorn-Breuss

Dorn-Breuss – Sanfte Wirbelsäulen- und Gelenktherapie
Link: Dorn-Breuss – Sanfte Wirbelsäulen- und Gelenktherapie

E

Effleurage

Effleurage – Sanfte Streichbewegungen in der Massage
Link: Effleurage – Sanfte Streichbewegungen in der Massage

Entschlackung

Entschlackung – Reinigung und Regeneration des Körpers
Link: Entschlackung – Reinigung und Regeneration des Körpers

Esalen-Massage

Esalen-Massage – Ganzheitliche Berührung für tiefe Entspannung
Link: Esalen-Massage – Ganzheitliche Berührung für tiefe Entspannung

F

Faszien

Faszien – Das Bindegewebsnetz des Körpers
Link: Faszien – Das Bindegewebsnetz des Körpers

Faszienmassage

Faszienmassage – Tiefengewebsmassage zur Lösung von Verklebungen
Link: Faszienmassage – Tiefengewebsmassage zur Lösung von Verklebungen

Französische Massage

Französische Massage – Eleganz und Entspannung aus Frankreich
Link: Französische Massage – Eleganz und Entspannung aus Frankreich

Friktion

Friktion – Tiefgehende Massagetechnik zur Lösung von Verspannungen
Link: Friktion – Tiefgehende Massagetechnik zur Lösung von Verspannungen

H

Handmassage

Handmassage – Emotionale Berührung und tiefgehende Entspannung
Link: Handmassage – Emotionale Berührung und tiefgehende Entspannung

Hot-Stone-Massage

Hot-Stone-Massage – Tiefenentspannung durch warme Steine
Link: Hot-Stone-Massage – Tiefenentspannung durch warme Steine

K

Klangschalenmassage

Klangschalenmassage – Tiefenentspannung durch Klang und Schwingung
Link: Klangschalenmassage – Tiefenentspannung durch Klang und Schwingung

L

LGBT Safespace

LGBT Safespace – Ein sicherer Ort für die LGBTQ+ Community
Link: LGBT Safespace – Ein sicherer Ort für die LGBTQ+ Community

Lomi Lomi

Lomi Lomi – Die hawaiianische Massagekunst
Link: Lomi Lomi – Die hawaiianische Massagekunst

Lymphdrainage

Lymphdrainage – Sanfte Massage zur Entgiftung des Körpers
Link: Lymphdrainage – Sanfte Massage zur Entgiftung des Körpers

M

Manuelle Therapie

Manuelle Therapie – Gezielte Behandlung von Gelenken und Muskeln
Link: Manuelle Therapie – Gezielte Behandlung von Gelenken und Muskeln

Meridiane

Meridiane – Energiebahnen in der Traditionellen Chinesischen Medizin
Link: Meridiane – Energiebahnen in der Traditionellen Chinesischen Medizin

Muskelverspannung

Muskelverspannung – Ursachen, Symptome und Behandlung
Link: Muskelverspannung – Ursachen, Symptome und Behandlung

O

Oxytocin

Oxytocin – Das Bindungshormon
Link: Oxytocin – Das Bindungshormon

P

Periostmassage

Periostmassage – Tiefenwirksame Technik zur Schmerzreduktion
Link: Periostmassage – Tiefenwirksame Technik zur Schmerzreduktion

Petrissage

Petrissage – Knetende Massagegriffe zur Muskelentspannung
Link: Petrissage – Knetende Massagegriffe zur Muskelentspannung

R

Reflexzonenmassage

Reflexzonenmassage – Stimulation der Selbstheilungskräfte
Link: Reflexzonenmassage – Stimulation der Selbstheilungskräfte

S

Schröpfkopfmassage

Schröpfkopfmassage – Tiefengewebsmassage mit Unterdruck
Link: Schröpfkopfmassage – Tiefengewebsmassage mit Unterdruck

Schwedische Massage

Schwedische Massage – Die klassische Massage
Link: Schwedische Massage – Die klassische Massage

Shiatsu-Massage

Shiatsu-Massage – Japanische Druckpunktmassage zur Entspannung
Link: Shiatsu-Massage – Japanische Druckpunktmassage zur Entspannung

Spa

Spa – Erholung und Wellness für Körper und Geist
Link: Spa – Erholung und Wellness für Körper und Geist

Sportmassage

Sportmassage – Förderung der Regeneration und Leistungsfähigkeit
Link: Sportmassage – Förderung der Regeneration und Leistungsfähigkeit

T

Tapotement

Tapotement – Belebende Klopftechnik in der Massage
Link: Tapotement – Belebende Klopftechnik in der Massage

Trockenmassage

Trockenmassage – Massage ohne Öl zur Haut- und Muskelstimulation
Link: Trockenmassage – Massage ohne Öl zur Haut- und Muskelstimulation

Tuina-Massage

Tuina-Massage – Traditionelle chinesische Heilmassage
Link: Tuina-Massage – Traditionelle chinesische Heilmassage

W

Wellnessmassage

Wellnessmassage – Entspannung für Körper und Geist
Link: Wellnessmassage – Entspannung für Körper und Geist