| 
Massage Augsburg
Entspannung & Wohlbefinden
am Hofgarten von Denise
Alte Gasse 1 - 86152 Augsburg
Termine über calendly.com/handkontakt/
Oder: info@handkontakt.de
Yoga für Körper und Geist bei "Yoga am Hofgarten"
In der hektischen Welt von heute ist es wichtiger denn je, Zeit für sich selbst zu finden. Anja Cavallar, zertifizierte Yogalehrerin und Wirbelsäulentrainerin, bietet im "Yoga am Hofgarten" in Augsburg die perfekte Balance zwischen körperlicher Stärkung und innerer Ruhe. Mit einem Fokus auf Rückengesundheit führt sie kleine Gruppen durch achtsame Bewegungen und Atemtechniken, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet sind. Von April bis August finden ihre Kurse auch im wunderschönen Hofgarten im Freien statt – eine einzigartige Erfahrung für alle, die Yoga im Einklang mit der Natur erleben möchten.
Das Studio bietet eine persönliche und ruhige Atmosphäre mit maximal fünf Teilnehmern pro Kurs, was es besonders für Menschen mit individuellen Bedürfnissen attraktiv macht. Anja begleitet ihre Schüler mit viel Erfahrung und Feingefühl, sodass jeder die wohltuenden Effekte von Yoga auf Körper und Geist genießen kann.